Sadržaj:
Video: Ljubaznost je dobra za zdravlje i poboljšava život
2024 Autor: Devin Ellington | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-01 15:59
Znanost kaže da ljubaznost ima mnoge koristi u životu: zato ćete, ako jeste, imati prednosti u radu i svom zdravlju (fizičkom i mentalnom)
Ljubaznost je najviši oblik obrazovanja i poštovanja prema drugim ljudima, dopušta nam da imamo pozitivniju sliku o nama I stvaraju pozitivnu energiju.
Ukratko, jednom pokušani, nikada ga ne napustite.
Snaga dobrote proizlazi upravo iz činjenice da s osmijehom ili jednostavnom gestom možemo pozitivno se transformirati nečiji dan e biti ponosni na sebe.
Zaraza je eksponencijalna I optimizam to će biti jedna od prvih posljedica vaših ljubaznih gesta.
Mi vam dajemo 4 dobra razloga za ljubaznost i ubrati plodove.
(Nastavak ispod fotografije)
Bit će ti bolje sam sa sobom
Ljubaznost ima učinak bumeranga: što ste ljubazniji prema drugima, to će više drugih biti s vama i što ćete se više osjećati bolje.
Ako ćete činiti ljubazne geste, zapravo, naviknut ćete se primjećivati kada ih drugi redom rade i postat ćete svjesniji pozitivnosti koje imate u blizini.
U ovome ćete toliko uživati da ćete nesvjesno nastaviti povećati svoju ljubaznost.
Ali čuvajte se lažne ljubaznosti, možete ga vidjeti miljama daleko (iu ovom slučaju efekt bumeranga vrijedi dvostruko!).
Poboljšajte zdravlje
Ako ćete biti fini i pokušat ćete se dobro raspoložiti, smanjit ćete rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Zapravo, istraživači s Nacionalnog instituta za starenje u Baltimoru potvrdili su da su ispitanici sa konkurentniji i agresivniji temperament teže se lakše razvijati zadebljanje karotida što bi rezultiralo a rizik od srčanog i moždanog udara do 40%.
Pomaže u radu
Ljubaznost će vas natjerati da bolje radite a možeš i ti zadrži posao duže nego mrzovoljna osoba.
Istraživanje sa Sveučilišta North Carolina State pokazalo je kako je u radnoj skupini a šef koji se ljubazno odnosi prema svojim zaposlenicima ćemo dobiti bolji rezultati zahvaljujući klimi u samopouzdanje koje vas tjera da radite više.
Drugo istraživanje Sveučilišta Notre Dame umjesto toga pokazalo je da su ljudi ljubazniji oni su i najugodniji i stoga manje podložan otkazu.
To je izvrsna obrana
Ljutnja naziva ljutnju. I ljubaznost traži smirenost.
Ako je osoba jako ljuta, pokušajte odgovoriti koristeći oružje dobrote, sigurno ćete imati više nade da će se stvar riješiti trnovit u manje vremena.
Razlog? Mozak druge osobe registrirat će potpuno drugačiji stil komunikacije od one ljute koju je koristio i bit će prisiljeni prilagoditi se istom stilu.
Preporučeni:
Životinje su dobre za zdravlje, a svaka vrsta ima različita svojstva
Životinje su dobre za zdravlje i raspoloženje, a svaka vrsta ima specifična svojstva terapije kućnim ljubimcima: saznajte koje imaju mačku, psa, ribu i glodavce Tamo terapija kućnim ljubimcima danas je općenito priznat kao tretman u svakom pogledu, pomoćni medicinski i farmakološki, ali vrijedi i sam za liječiti i ublažavati mnoge psihofizičke poremećaje čovjeka .
Kurkuma tjera mršavljenje i dobra je za vaše zdravlje: 5 razloga za njezinu upotrebu
Poznata više od 5000 godina, kurkuma je začin sa super svojstvima za zdravlje i oblik. Evo koje (i zašto je koristiti) Zovu ga i žuta boja te intenzivna aroma indijski šafran , kurkuma je začin pun izvrsnih vrlina . Dobiveno iz biljke porijeklom iz Azije, osobito iz Indije i Kine, dostupno je u prahu, samo ili u kombinaciji s drugim začinima, mljeveno ili sušeno.
Intimissimi poboljšava nove talente u korzetu
Proslave u kući Intimissimi : marka Veronese bila je domaćin događaja na Milanskom trijenalu "Intimissimi Vision dolazi" , doista važan projekt koji podržava i potiče nove talente na području korzeta. Grupa Calzedonia odlučila je stvoriti Intimissimi Vision to Come, odbivši je u dva projekta:
Varanje nikada nije dobra ideja - zato će vam otežati život
Zašto varanje nikada nije dobra ideja? Budući da bi vam to na kraju uništilo život (kao i ugrozilo vašu vezu): objašnjavamo kako Vaš odnos je loš , osjećate li se zatočeni u nečem većem od vas? Nedostaje vam pažnja vašeg partnera e mislite li da imate puno pravo tražiti ih drugdje?
Kupovina uz prodaju dobra je za vaše zdravlje, kaže psihologija
Prodaja je dobra za vaše zdravlje i raspoloženje: evo četiri dobra razloga da odmah izađete i kupite sebi dar počinjem prodaja a s njima i dilema: mogu li to iskoristiti ili četrnaestu držim u džepu za praznike? Pa, odgovor nije toliko očit, zapravo, čak i ako se obratite psihologija .